Cambia tu, y experimentaras tus cambios en los demás.

Cambia tu, y experimentaras tus cambios en los demás.

Este post está inspirado en una frase del gran Sergi Torres, y que veo cada día con mis clientes y amigos en consulta. Que viene a decir, cambia tu, y experimentaras tus cambios en los demás..

“Tratamos de cambiar a los demás, porque nosotros no estamos en paz”.

<Sergi Torres>

Cuando somos honestos con nosotros mismos, y vemos que  lo que no me gusta de los demás, forma parte de nosotros, y ese mismo aspecto que nos irrita tanto, es justamente lo que hemos de cambiar en nosotros, porque solamente así podemos evolucionar.

Si aspectos de tu pareja/ hij@/padre/ madre/herman@, no te gustan, te molestan, te perturban…

Nuestra reacción primaria es querer cambiar esos detalles en el otro, porque así seriamos más felices, sin darnos cuenta, que eso que nos perturba de los demás, solamente viene, para que veamos cómo nos relacionamos con nosotros mismos…

Si lo que realmente te molesta……

  • Tu pareja no te presta atención… Realmente el/la que no se presta atención eres tú a ti mism@… Pregúntate:

¿En que no me prestó atención? y ¿en qué aspecto he de prestar más atención a mi mismo?

  • Si tu jefe no te respeta…. El/la que no se respeta eres tú a ti mism@… Pregúntate:

¿En que no me estoy respetando?

  • Si tu hij@ tiene un comportamiento agresivo… Pregúntate:

¿Para qué estoy siendo agresiv@ conmigo mism@?

Nos relacionamos con los demás, para poder ver esa parte de nosotros que tenemos que transcender, sanar y perdonarnos…

  • Desde un pensamiento dual, el otro siempre es el responsable de lo que nos ocurre, y decimos cosas como:

“Si mi marido cambiase, me prestase más atención yo sería más feliz y no me haría sufrir tanto”.

De esta forma estoy dando a los demás la responsabilidad de mi propia felicidad, proyectando que soy la víctima de una realidad que yo mismo creé inconscientemente. Debido a mis creencias, y programación biológica.

Por mi experiencia en consulta, detrás de esta frase, os garantizo que hay un mundo de emociones no expresadas, de engramas no liberados y de historias no resueltas.

  • Desde un pensamiento holístico, de unidad, un universo donde todo está interconectado, un mundo donde siempre me estoy relacionando conmigo mismo, me diría:

“En que tengo que prestar más atención a mí mism@, para ver esta situación de otra manera”.

“Para que estoy sufriendo en relación a mi marido”.

Este es un pensamiento de toma de responsabilidad de mi propia vida, donde no existe el victimismo, si no las oportunidades para cambiar mis pensamientos, sentimientos y emociones… En definitiva mi forma de percibir…

Esa parte oscura para nosotros que nos hace sufrir, cuando la aceptamos, porque forma parte de nosotros, la trascendemos, la sanamos y perdonamos, concluimos y  decimos, mi pareja, mi jefe, mi hijo ha cambiado, es otra persona!!

“Pero en realidad el otro no ha cambiado, hemos cambiado nosotros”…


Cuando no somos honestos con nosotros mismos, si no, que ocultamos lo que realmente sentimos y pensamos, cuando escondemos nuestras emociones;

– En un plano biológico,  lo hacemos para sobrevivir, para no sufrir-

Lo enmascaramos tras una serie de justificaciones;

– Ya cambiara, ahora está pasando un mal momento-

Esa misma emoción que ocultamos se repetirá, en forma de experiencia, las  veces necesarias en nuestra vida,  hasta que sanemos esta relación emocional con nosotros mismos.

“Aunque tengas miedo hazlo igual, estas destinado a aprender.”

Hemos de estar en un estado de alerta, a todas las señales que nos envía la vida, porque hasta las más sutiles hacen un relato de cómo nos sentimos, nos relacionamos, nos respetamos y nos amamos a NOSOTROS MISMOS.

Si perdonas…. estás en paz…. y vives siendo el responsable de tu vida…. Cuando tienes la certeza, que los demás son las proyecciones de tu mente inconsciente, narrándo que parte de ti,  has de sanar….

YA NO QUERRÁS CAMBIAR A NADIE NI A NADA…

Pues sabrás que todas las situaciones que se presentan en tu vida, serán las perfectas oportunidades para sanar tu mente.

Si quieres ver que hay detrás, de cualquier situación de conflicto que estés experimentando y te este haciendo sufrir.

Si por ti mism@ eres incapaz de ver las causas emocionales que te han llevado a experimentar esta situación, estoy mas que encantado en acompañarte a descubrirlas, trascenderlas, con el único fin de tener una mayor paz interior.

 

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